のぶのチャレンジDiary

笑顔人生 ~豊かな人生をおくるまで~

やってみよう すきなこと なってみよう すてきな自分 

2018-09-02から1日間の記事一覧

意外とつらい飛行機内を快適に過ごすおすすめグッズ6選!

皆さん 旅行お好きですか? まとまった休み 住み慣れた家で過ごすのもいいですが たまには、普段の生活から離れ、 ゆったりすごすのもいいですよね。 現実を少し忘れさせ、安らぎを与えてくれるのがそう! 旅行! そして、旅行でよく使う移動手段といえば 飛…

ダイエット奮闘記 11日目 自己ベストに近づきつつあります

どうも!! 夏休みが9月2日まであるなんて 本当に滅多にないことなので、なんだか不思議な気分です。 9月の夏休みという不思議な感覚をもちながら 普段できないことを一生懸命やるのみです。 さぁ 今日も筋トレの鬼となりました。 自分が12、13回で限…